Thực đơn
Chất_xơ Các loại và nguồn chất xơDinh dưỡng | Phụ gia thực phẩm | Sự xuất hiện / Sự chuẩn bị |
Các chất xơ không tan trong nước | ||
β-glucans (một vài trong số đó là hòa tan trong nước) | ||
Cellulose | E 460 | các loại ngũ cốc, quả, rau (trong tất cả các thực vật nói chung) |
Chitin | — | trong nấm, bộ khung ngoài của côn trùng và động vật giáp xác |
Hemicellulose | các loại ngũ cốc, các loại cám, gỗ, các loại đậu | |
Hexose | — | lúa mì, lúa mạch |
Pentose | — | lúa mạch, yến mạch |
Lignin | — | các loại hạt của quả, rau (các sợi của garden bean), các loại ngũ cốc. |
Xanthan | E 415 | sản phẩm với Xanthomonas-vi khuẩn từ các chất nền đường (trong hộp kính thí nghiệm) |
Các chất xơ tan trong nước | ||
Fructans | thay thế hoặc bổ sung trong một số thực vật tỉ lệ tinh bột như lưu trữ carbohydrate | |
Inulin | — | trong các thực vật khác nhau, vd: cúc vu, chicory, vv. |
Polyuronide | ||
Pectin | E 440 | trong vỏ quả (chủ yếu cùi trắng bưởi, các loại táo, mộc qua Kavkaz), rau |
Alginic acids (Alginates) | E 400–E 407 | trong tảo |
Natriumalginat | E 401 | |
Kaliumalginat | E 402 | |
Ammoniumalginat | E 403 | |
Calciumalginat | E 404 | |
Propylenglycolalginat (PGA) | E 405 | |
agar | E 406 | |
carrageen | E 407 | tảo đỏ |
Raffinose | — | các loại đậu |
Xylose | — | monosacharide, pentose |
Polydextrose | E 1200 | synthetic polymer, ca. 1kcal/g |
Lactulose | — | synthetic disaccharide |
Thực đơn
Chất_xơ Các loại và nguồn chất xơLiên quan
Chất xơ Chất xám Chất xúc tácTài liệu tham khảo
WikiPedia: Chất_xơ http://www.giambeogiamcan.com/gioi-thieu/176-chat-... http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Energy/339-4...